Mindennap döntéseket hoz, attól kezdve, hogy mit eszel ebédre, az útvonalig, amelyen keresztül halad a munkába menet. De ha nehéz döntéseknek gondolja ezt a kifejezést, akkor az elméje valószínűleg nagyobb választásokra téved, például elfogadja az állásajánlatot, vásárol otthont vagy emelést kér.

A kemény döntések az életben még nagyobb léptékűek lehetnek, beleértve az egészséggel vagy a szeretett személy gondozásával kapcsolatos döntéseket. A biztonságos, egészséges és pénzügyileg biztos jövő tervezése lehet a kemény döntések meghatározása. De mindenki más. Amit kemény döntésnek tartasz, az a legjobb barátod számára nem okoz gondot.

Függetlenül attól, hogy mindegyikőtök minõsíti e választás szintjét, íme néhány cselekvõ lépés, amelyek segítenek felkészülni a nehéz döntések meghozatalára az életében.

1. Vizualizálja a kívánt eredményeket

Mielőtt még belemélyedne a házi feladatokba és az adatokba, fontolja meg, mit szeretne. Megjelenítés nem valami misztikus, hanem szándékos. A szervezetek stratégiai terveket építenek elképzeléseik köré. A vezetők, az influencerek, a hírességek és a sportolók (hogy csak néhányat említsünk) a vizualizációt tulajdonítják sikerüknek. Kérdezze meg bármelyik olimpiai aranyérmet vagy sportpszichológust, hogy a legjobb eredmény megjelenítése mennyire volt kritikus a sikerükben.

Biztosan nem kell ezen a szinten játszanod ahhoz, hogy ezt a stratégiát kemény döntésekhez használd. Tehát lépjen hátrébb, és szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja, és esetleg naplózza a kívánt eredményt.

2. Tegye meg a házi feladatát

Mielőtt bármilyen kemény döntést - vagy bármilyen döntést - hozna, kezdje el összegyűjteni azokat a releváns adatokat, amelyek segítenek Önnek a lehető legjobban kiválasztani a választási lehetőségeket. Az ördög a részletekben rejlik.Hirdető

Tegyük fel, hogy fontolgatja, melyik főiskolára vagy egyetemre járjon (vagy küldje el gyermekét). Milyenek a kihelyezési arányok, a tandíj, a szoba és az ellátás költségei, az egyetemi élet tényezői, és természetesen milyen hírnevük van a diplomájuk körül? Az adatgyűjtési lépés kritikus jelentőségű a választások szűkítésében és a legjobb lehetőségek emelésében. Ellenkező esetben nagyon kevés alapon veszi igénybe az esélyeit.

3. Gondold végig az egyes lehetőségeket

Ez nyilvánvalónak tűnhet, de akkor küzdhet, ha csak egyetlen választásra koncentrál. Ehelyett keresse meg az összes alternatívát és az egyes választások útjait. Gondoljon rá, mint folyamatábrára. Ha úgy dönt, hogy ez az út hova vezethet?

Ha orvosi eljárásról kell döntenie, több mint valószínű, hogy tudni szeretné az összes lehetőséget. Ha figyelembe vesszük az alternatív gyógyászatot, egy második vélemény vagy egy más típusú eljárás vagy kezelés segíthet abban, hogy magabiztosabbnak érezze magát a végül választott úttal kapcsolatban.

4. Határozza meg az előnyöket és hátrányokat

Emlékszel a régi iskola előnyeinek és hátrányainak listájára? Nos, ez nem annyira dátumozott vagy elmebeteg, mint gondolnád. Ha opcióit fekete-fehérben teszi le, akkor szó szerint mérlegelheti az eredményeit.

Például felajánlottak egy új állást, és nem biztos abban, hogy el kell-e hagynia jelenlegi munkahelyét ezért az új lehetőségért. Írja fel a maradást, vagy menjen az oldal tetejére, majd fejléc alá írja ki az összes előnyét és hátrányát. Itt adhatja meg kutatási adatait, véleményeit, előnyeit és kockázatait, amelyek az egyes döntésekhez kapcsolódnak. Általában a hosszabb listát tartalmazó oszlop a jobb megoldás. Azonban még mindig van néhány további lépés, amelyet teljesítenie kell, és így magabiztosabbnak érezheti magát kemény döntése kapcsán.

5. Tekintsük mások véleményét

Beszélj olyan emberekkel, akik már jártak ezen az úton. Készüljön fel a beszélgetésre olyan kérdésekkel, amelyek nemcsak tiszteletben tartják az idejüket, de segítenek abban is, hogy valós idejű véleményeket és tanácsokat kapjanak. Ezeknek a beszélgetéseknek ki kell terjedniük a családra, barátokra, kollégákra, mentorok , edzők, és természetesen bárki, akit végül is érint ez a kemény döntés. Nemcsak nagyszerű betekintést nyújtanak, hanem a támogatás jelzőjeként is szolgálhatnak, és segítenek megszilárdulni abban, hogy nem vagy egyedül a folyamatban.Hirdető

Ne feledje, hogy nem minden döntés indokolja mások hozzájárulását, és a kemény döntést egyedül kell meghoznia. De ha másokat is érint a kemény döntés, akkor valószínűleg jobban fogja érezni az eredményt, ha bevonja őket a folyamatba.

6. Várja el a Pushback lehetőséget

Soha nem akar a negatív kimenetelre koncentrálni, de minden döntésnek van némi visszalökése. Lesznek mások, akik nem értenek egyet a választásoddal, és mindenképpen tudatni fogják veled.

Ne feledje, hogy nem lehet mindenki kedvében járni, és nem is szabad megpróbálnia. Ellenkező esetben hagyja, hogy az érzelmek - és ne a tények - uralkodjanak, és ez elhomályosíthatja a megalapozott ítélőképességet. Annak ellenére, hogy egyes döntések érzelmekkel járnak, az eddigi kemény munkára, valamint az összegyűjtött adatokra és véleményekre kell támaszkodnia.

Amikor az emberek mégis hangoztatják kifogásaikat, közöljék velük, hogy meghallgatták őket, és hogy tiszteletben tartod és tiszteletben tartod a véleményüket. Ezzel a jövőben képesnek kell lennie arra, hogy csillapítsa aggodalmaikat és kikérje tanácsukat.

7. Legyen hajlandó a helyes tanfolyamra

Ha elsőre nem sikerül, próbálkozzon, próbálkozzon újra. Senki sem tökéletes - ember vagy, és történni fognak hibák. De amikor hibád van, sokkal valószínűbb, hogy mások támogatnak, ha kijavítanod kell a tanfolyamodat.

Mások hibáztatása (és magad) a hibákért egészségtelen. Ehelyett legyen büszke arra a munkára, amelyet ennek érdekében végzett. És ne feledje, már felvázolta azokat a választási lehetőségeket, utakat és eredményeket, amelyeket másodszor is kipróbálhat. És mivel már megtervezte a tanfolyam korrekcióját, ennek hozzáadott bizalmat kell biztosítania.Hirdető

8. Legyen magabiztos a döntésében

Miután végigvitte az eddigi lépéseket - és lehetnek még mások, akiket felvett -, készen áll arra, hogy meghozza kemény döntését. Magabiztosnak kell lenned a választásoddal kapcsolatban. Büszkének kell lenned magadra is, amiért mindent megtettél, hogy elérd ezt a pontot.

Ha még nem tette meg, kezdje el vetni a kétségeket, vagy aggódjon a választás miatt. Ha mégis úgy érzi, hogy még több munkát kell elvégeznie, és nem vagy biztos benne a döntésében, akkor térjen vissza az első lépésre, és jelenítse meg az új eredményeket.

9. Bízz magadban

A neves vezetők, az üzleti mogulok és az ipar szakértői egyvalamiben közösek: az önmagukba vetett bizalom. Teljes szívvel hiszik, hogy miután elérkeztek ezen a ponton egy kemény döntés meghozatalakor, bízniuk kell magukban.

Hallotta a kifejezést, bízzon a belében. Az intuíció kritikus szerepet játszhat a kemény döntések meghozatalában. Tudományos bizonyítékok mutatják be, hogy a szomatikus markerek - ezek a testen belüli érzések, például az emelkedett pulzusszám, amelyek igazodnak az érzelmekhez - gyakran irányítják a döntéshozatalt.^[1]

Amikor a legjobb potenciális eredmény nem tűnik egyértelműnek, fedezze fel, hogy az egyes választások végül hogyan fogják érezni magát. Bizonyos esetekben, mint például a vizsga-válaszok első ösztönei, a beled is foltos. Minden bizonnyal rendben van, ha stresszesnek érzi magát egy kemény döntés miatt, de nem egészen addig a pontig, ahol ez rontja a képességeit a kemény döntések meghozatalához.

Steve Jobs készségesen beismerte, hogy nem mindig volt meg a válasza, vagy hogy jól döntött. De miután készen állt a kemény döntés meghozatalára, azt hitte, hogy: Bízni kell valamiben - a bélben, a sorsban, az életben, a karmában, bármiben. Ez a megközelítés soha nem hagyott cserben, és ez mindent megváltoztatott az életemben.Hirdető

10. Hozza meg kemény döntését

Noha a nehéz döntések az életben nem könnyűek, és a megvalósítás során sem mindig szórakoztatóak. Jobban fogja érezni magát, ha meghozzák a kemény döntést. Szánjon egy percet arra, hogy nyugtázza alapos ellenőrzési folyamatát, a kemény munkát és az átgondoltságot, amelyet e nehéz döntés során meghozott. Sok minden ment bele, amikor megérkeztél. Ezért jól érezheti magát utazása során. Itt az ideje, hogy elkötelezd magad és cselekedj.

Végső gondolatok

Egész életében nehéz döntések meghozatalával kell szembenéznie, de ezen lépések végigjárásával sokkal könnyebbé válik a döntési folyamat. Magabiztossága és érthetősége növekszik, amikor vizualizálja a pozitív eredményeket és összegyűjti a választáshoz szükséges intelligenciát.

Ne feledje, hogy rendben van a hibák és a helyes tanfolyamok beismerése, de ha másokat is bevonunk a döntéshozatali folyamatba, akkor támogatást és vásárlást kapunk. Túl sok döntés születik könnyedén, minden előzetes tervezés nélkül - de nem szabad. Most van egy cselekvési terve, amellyel nehéz döntéseket hozhat az életben. Szóval, vigyétek őket!

További tippek az élet kemény döntéseinek meghozatalához

• Hogyan kezelhető a döntéshozatal az élet nehéz útkereszteződésében
• 7 módja az életet megváltoztató döntések meghozatalának
• 7 kérdés, amelyet fel kell tenned magadnak, ha kemény döntéssel szembesülsz az életben

Kiemelt fotóhitel: SZÜRKE az unsplash.com oldalon keresztül

Referencia