Az emberek gyakran kérdezik: 'Létezik olyan, hogy ételfüggőség?' és a válasz sokak számára egy határozott 'Igen!' A gombostű fején táncoló szakértők a túlevést „viselkedési” függőségnek minősítik, hasonlóan a szerencsejátékhoz vagy az internethasználathoz. A szerhasználati zavarok valahogy legitimebbek, elismerést kapnak és források, azaz a biztosítási fedezet. Közben az emberek verekednek ételfüggőség küzdenek a kezelésért – egészen addig, amíg elhíznak. És ne tévedj: az elhízás az eredmény a falás és az ételfüggőség. Évtizedekig tartó diéták után, amelyek nem működnek, a „kezelés” a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás, az ízületi gyulladás és egyre inkább a bariátriai műtétek gyógyszereiből áll.

Gyógyszerek és műtétek, nem meglepetés , az egészségbiztosítás fedezi.

Mindkét klinikai helyzetben találkoztam ezekkel az éles érvekkel az ételfüggőséggel kapcsolatban és családi rendszerek; azaz a heroinfüggőt/gyógyuló alkoholistát komolyabban veszik (nem bor az ünnepi vacsorákon/nem lövöldözni az odúban). Pedig sütemények, sütemények és cukorkák mindenhol vannak. Azok közülünk, akik harcoltunk falászavar (BED) pontosan tudja, hogyan megy ez: 'Mi van veled, miért nem hagyod abba az evést?' Szorongásunkat felerősíti a mások iránt érzett megvetés és a kísértés, amellyel állandóan szembe kell néznünk. Lusták, lomhák, ostobák, betegesek… „falánkságunk” az erkölcsi butaságunk bizonyítéka. A miénk a látható függőség – a szégyenünket kívülről viseljük.

Az ételfüggőség csak egy lusta kifogás?

Sokunk számára élelmiszer van olyan anyag, mint az alkohol vagy a drog: vágyunk rá, lenyeljük; a tartós szociális vagy fizikai problémák ellenére továbbra is használjuk. Eltekintünk a tevékenységektől, mert szégyelljük kinézetünket, vagy esetleg fogyatékosak vagyunk, és továbbra is túl sokat eszünk, még akkor is, ha ez súlyosbítja a mögöttes pszichológiai problémákat. Végül, de nem utolsósorban nem tehetjük meg tartózkodni élelmiszerből. Minden nap óvatosan és körültekintően kell szembenéznünk „anyagunkkal”. Azt állítom, hogy az elvonási kritériumok érvényesek a cukoréhség leküzdésére, és ez egy nagy (megválaszolatlan) kérdést vet fel: valóban nehezebb lemondani a drogokról vagy az alkoholról? Élhetünk teljes, fenntartható életet anélkül, hogy igyunk és nem kapunk túl sokat. Elkerülhetjük, hogy a bárba menjünk – nem úgy a vacsoraasztalnál.

Dr. A.S. Máté Gábor, szerzője Az éhes szellemek birodalmában , hisz a függőség gyökerei ugyanazok, sem genetikai, sem erkölcsi , de ehelyett az emberi fejlődés eredménye balul sült el. Bármilyen tevékenység függőséget okozhat – mondja – a komolyzene-gyűjtési kényszerétől a páciensei heroinfüggőségéig. Mate szemén keresztül pácienseit traumatikus gyermekkor áldozataiként látjuk, túlélőkként, akiknek kielégítetlen szükségletei kísértik őket felnőttként. Amikor érzelmeik elviselhetetlenné válnak, felemelkednek, hogy kiszabadítsák magukat – és bármilyen átmenetileg is –, megnyugtatják éhes szellemeiket.

Ez a leírás illik a disszociatív transz falászók írták le, akiknek segítettem, és azt írják le, hogy „kábult” a falás alatt és után. Férfiak és nők egyaránt azt mondják: „Nem tudom, mi történt”, vagy „Reggel úgy ébredtem, hogy mindenhol élelmiszercsomagolás volt körülöttem”.

A mértéktelen evés labirintusában , Hilda Dulin Lee és más nők megvitatják, milyen érzés a falás. „Nem tudom” – mondja egy nő. – Azt hiszem, talán a megkönnyebbülés mindennél jobban. „Ez több, mint megkönnyebbülés” – mondja egy másik. – Eufóriát érzek. „Az első falat csodálatos” – mondja egy másik. „Megnyugodva és megnyugodva érzem magam. A szorongás egyszerűen eltűnik. Minden csendes, nyugodt és lelassult. De aztán egy másik nő azt mondja: „Egy idő után nem érzek semmit, még csak meg sem kóstolom az ételt. Egyszerűen zsibbadtnak érzem magam. Igen, valaki más is beleegyezik: „Kikapcsolva. Zsibbadt.' „És nincs fájdalom” – teszi hozzá valaki. „Azt hiszem, ez az üresség, ez a széthúzás az, ami mindvégig én vagyok. Azt a zsibbadást, amit a falás okoz.

Miért együnk azért, hogy zsibbadjunk?

Mostanra sokan hallottak a ACE kérdőív de kevesen tudják, hogy egy fogyókúrás klinikán keletkezett. Dr. Vincent J. Felitti értetlenül állt a kérdésben, hogy legsikeresebb páciensei miért esnek ki a fogyás után, és belebotlott a válaszba. Véletlenül megkérdezte egy pácienstől, hogy mennyi a súlya – azt akarta megkérdezni, hány éves –, amikor először volt szexuális kapcsolata. Megdöbbentő válasza az volt 40 font. Dr. Felitti ekkor jött rá, hogy „a túlevést és az elhízást gyakran öntudatlanul használták védekező megoldásként a gyermekkorból eredő fel nem ismert problémákra”.

Felitti egy mega-tanulmányba kezdett a San Diego-i Kaiser-Permanente-ben, több mint 17 000 középosztálybeli amerikai felnőtt adatait elemezve. A lapjában 'A függőség eredete: bizonyítékok a káros gyermekkori tapasztalatokról szóló tanulmányból' Felitti arról számolt be, hogy „a függőség három gyakori kategóriája arányos módon szorosan összefügg a gyermekkori nemkívánatos tapasztalatok több specifikus kategóriájával. Ez a kapcsolódó információkkal párosulva azt sugallja, hogy a függőség alapvető oka túlnyomórészt a gyermekkori élményfüggőség, nem pedig a szerfüggőség. A szenvedélybetegségek okának szokásos koncepciójával szembeni kihívás jelentős hatással van az orvosi gyakorlatra és a kezelési programokra.

A falásfalakkal kapcsolatos saját tapasztalataim alátámasztják Felitti következtetéseit a gyermekkori traumák hatásáról. Második és harmadik osztály között a szüleim nagyobb házba költöztek, negyedet és iskolát váltva. Házasságuk – amelyet kábítószer-használat, mentális betegségek és családon belüli erőszak sújt – elérte a forráspontot. Visszatekintve nem meglepő, hogy a leköszönő hétéves, akivel voltam, magányos, túlsúlyos nyolcéves lett. Az iskola sem volt biztonságos: én voltam az új kölyök, a kövér lány, akit az osztálytársak gúnyoltak, akik vidáman fedezték fel, hogy a vezetéknevem rímel a lout, rout, snout, pout, Kraut és Kraut szavakra. vaskos.

Az étel volt a vigaszom; Megrémültem, egyedül voltam.

Hamarosan rémálmaim kezdtek lenni, amikor egyik vagy másik szüleim megöltek. 11 éves koromban elváltak, a pia és az erőszak felerősödött, és én a válási háborújuk gyalogja lettem. 13 évesen kipróbáltam az Atkins-diétát, és túlzásba vittem a középiskolát. Amikor 18 éves voltam, apám megölte magát; 21 éves koromban egy barátom kidobott, és visszahíztam 60 kilót. Ám ezekkel a dolgokkal nem foglalkoztak, amikor „közepesen elhízott” fiatal nőként bekerültem egy orvosi súlycsökkentő programba. Azonnal folyékony fehérje diétára tettem (amiből készült tehénpaták ahogy emlékszem), és otthagytam, hogy megküzdjenek éhes szellemeimmel.

Miért nem tudtam abbahagyni az evést, mi volt velem? Az étel volt a vigaszom – most az étel volt a ellenségem.

Élelmiszer-függőség és elhízás

Nyilvánvaló, hogy átfogóbb, együttérző módon kell segítenünk a túlsúlyos vagy elhízott embereket. A döntéshozóknak és a biztosítóknak segíteniük kell a betegeket abban, hogy orvoshoz, terapeutához és táplálkozási szakértőhöz jussanak előtt elhíznak. Nem minden ételfüggő élt át gyermekkori traumákat sem. Az 1960-as években kiugró voltam, nem volt annyi kövér gyerek. Manapság, mondja Maureen Black, Ph.D. 'A gyerekeket minden szinten befalják, hogy túl sokat egyenek és túl keveset mozogjanak.' Elhízott környezetben élünk, tele van hiperízletes ételek és csábító képernyők: gyerekeink virtuálisan játszanak, miközben esztelenül csámcsognak. Egy pillantás a CDC elhízás az adatoknak mindannyiunkat meg kell győzniük. Az elhízással összefüggő betegségek ma már az ország első számú közegészségügyi válságát jelentik; szó szerint megöljük magunkat, ha nem vesszük komolyan az ételfüggőséget.

Erőforrások

http://bedaonline.com/
eatingdisorderscoalition.org/
https://acestoohigh.com/got-your-ace-score/
http://www.nctsn.org/trauma-types/complex-trauma/effects-of-complex-trauma

***

c Laura Wood 2017