Nem tudod megváltoztatni, hogy az emberek hogyan éreznek irántad, ezért ne próbáld meg
Nem tudod megváltoztatni, hogy az emberek hogyan viszonyulnak hozzád, ezért ne próbáld meg. Csak éld az életed és légy boldog.
- Ne vegyen annyi figyelmet arra, hogy mit érez. Hogy érzi magát, úgy érzi magát. Hamarosan elmúlik. Amire gondolsz, arra gondolsz. Megy is. Mondd el magadnak, hogy bármit is érzel, érzel is; bármit gondolsz, gondolsz. Mivel nem tudod megállítani, hogy gondolkodj, vagy megakadályozhatod, hogy az érzelmek felmerüljenek az elmédben, nincs értelme büszkének lenni vagy szégyellni egyiket sem. Nem te okoztad őket. Csak a te cselekvések közvetlenül az ön ellenőrzése alatt állnak. Csak ők jelentik az öröm vagy a szégyen okát.
10 egyszerű módja annak, hogy megmentse magát az életének elrontásától
