A víz jó neked, ezt mind tudjuk. Nincs vége annak, hogy egyre több vizet kellene innunk. Végül is a víz létfontosságú alkotórész testünk számára, ne felejtsük el, hogy 80% -ban vízből állunk! Ami valójában nagyon furcsa gondolat, amikor túlgondolod. A víz alapvetően fenntartja mindennapi testi funkcióinkat, a létfontosságú tápanyagok és oxigén szállításától kezdve az élelmiszer mindennapi emésztésében. Tehát sikeresen megállapítottuk, hogy szükségünk van rá.

De elképzelhető, hogy a vize még hasznosabbá válik a rendszere számára? Csak adj hozzá mézet, igen, édesem! Tudom, mire gondolsz.

Tele van cukorral.Hirdető

De annyira édes?

Hogyan lehet egészséges a méz?

Ne féljetek barátoktól, a méz valójában rohadt jó neked. A mindennapos pohár meleg mézes ivás növelheti egészségét, sőt megelőzheti a betegségeket. Igen, jól hallottad, EZ mi fog történni, ha minden nap elkezdesz mézet inniHirdető

Csökken a gáz

Tudom, mondtam gas * eww *. De komolyan, ha puffadásban szenved, vagy ha gáznak érzi magát a szokásosnál, akkor egy bögre meleg mézes víz segít semlegesíteni a rendszer gázait. Fél kővel könnyebbnek érzi magát pillanatok alatt.

Fokozni fogja az immunrendszerét

A méznek elég imponáló immunrendszert erősítő tulajdonságai vannak. Ügyeljen arra, hogy nyers, organikus mézet vásároljon, hogy maximálisan profitálhasson a baktériumokat elpusztító eszközökből! Tele van enzimekkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek megvédenek minden csúnya baktériumtól.

Ki fogja öblíteni a toxinokat

A méz és a meleg víz az egyik legjobb kombináció a rendszer hulladékának öblítésére. Búcsúzzon a méreganyagoktól, és üdvözöljön egy méregtelenítőtől. Ja és egy gyors tipp - a citrom hozzáadása ezt még tovább javítja azáltal, hogy elősegíti a vizeletürítést. Csak mondom.Hirdető

Bőre tisztább lesz

Igen! A méz természetes antioxidáns, ami azt jelenti, hogy segít a hulladék kiöblítésében, és az antibakteriális tulajdonságoknak köszönhetően segít tisztán és tisztábban tartani a bőrt, mint valaha. Ez az infografika nagyon jó áttekintést ad arról, hogy miért és hogyan lehet jobb bőrt kapni a méz használatával, bárki feláll egy barkácsoló mézes hámlasztóra?

Fogyni fog

Tehát az első gondolata valószínűleg DE CUKOR. Igen, van cukor a mézben, de teljesen különbözik a fehér cukortól, a természetes cukortól! Ezek a természetes cukrok segítenek kielégíteni a mindennapi édes vágyakat az olyan csemegék iránt, mint sütemény, édességek, csokoládé és kóla. Valójában, ha kicseréli édesítőszerével csomagolt italait mézes vízre akár 64% -kal több kalóriát spórolhat meg !

Javulni fog a torokfájása

Ennek oka a meleg mézes víz a téli kedvenc, segíthet a torokfájás megnyugtatásában és a hidegebb hónapokban történő felmelegedésben. A méz természetes gyógymód a légúti fertőzések és a gyakori köhögés ellen, ezért ha legközelebb bosszantó téli hidegben szenved, nyúljon a mézért (természetesen természetesen nyers és organikus).Hirdető

A vércukorszintje szabályozni fogja

Amint megbeszéltük, bár a méz meglehetősen sok cukrot tartalmaz, ez nem azonos a fehér cukorral - a fruktóz és a glükóz kombinációja valóban segíti a testet a vércukorszint szabályozásában, de állítólag csökkenti a koleszterinszintet is. Nem rossz.

Megelőzi a szívbetegség kockázatát

És ez nagyon jó lehet? A mézben lévő flavonoidok és antioxidánsok szintén hasznosak a szívbetegségek megelőzésében és csökkentésében. Kutatások kimutatták, hogy a méz lelassította az oxidációs folyamatot az emberi vérben található rossz koleszterinszint - amely káros hatással lehet a szívére, és támadásokhoz, sőt szélütéshez vezethet.

Nos akkor mire vársz még? Fogja meg azt a mézet és forralja fel azt a vízforralót!Hirdető