Hányszor néztél meg egy részt Utazás csatorna és azt mondta: Wow, nagyon jó lenne meglátogatni ezt a helyet. Hányszor néztél meg egy filmet, és láttál valami gyönyörű úti célt? Vagy mit szólnál valami egzotikus helyhez, amelyet olvastál róla, de soha nem jártál? Gondolkozott már azon, miért történik ez?

Végül leteszi az öklét, és úgy dönt, hogy tesz valamit ellene. Elkezdi böngészni néhány utazási ajánlatot és úti célt, felfedezni és kutatni számos izgalmas látnivalót. Aztán egy idő után az energiád újra elhalványul, és több rossz forgatókönyved is van, amelyek történetesen rémálommá varázsolják az utazást. Elárasztja a terveket, és visszatér az előző unalmas és élettelen környezetéhez, elégedetlenséget, kétséget és hitetlenséget érez.

Ez nem a te hibád.

A félelem az oka elégedetlenségének. A félelem okozza kételyedet és hitetlenségedet. Depressziós időket kap, amikor az elégedetlenség miatt panaszkodik, ha nem utazik sehova. Ma megmutatom neked, miért hagyod, hogy a félelem megakadályozza, hogy elérd álmaid vakációját vagy felfedezését. Azt is megmutatom, hogyan kell kezelni azokat a konkrét helyzeteket, amelyeket a félelmek okoznak az elmédben, hogy megállítsanak. Nem olyan nehéz.

Íme a 11 ok, ami miatt a félelem megakadályozza az utazást.

1. Kijutás a komfortzónából

Valami úti cél miatt siránkozol, azon gondolkodva, hogy milyen szép lenne odamenni. A ház körüli feladataid vannak, 9-5 munkahelyed van, és gyerekeidről is gondoskodni kell. Félsz, mi történhet, ha távol vagy. Biztosan jó lenne elmenni Kambodzsába, és felfedezni a templomok százainak csodáit, valamint más kedves látnivalókat, de elfoglalt vagyok. Azt hiszed, hogy minden széteshet, amíg elmentél.

Ez a leggyakoribb példa azokra az emberekre, akik nem akarják elhagyni a kényelmi zónát, és szabadulnak fel azzal, hogy meglátogatják azt a helyet, amelyről álmodoznak. Hogy ezt a félelmet magad mögött lehessen, csak mondd el magadnak, mi lenne a lehető legrosszabb forgatókönyv, amely akkor történhet, amikor távol vagy. Akkor gondoljon arra, hogy mit tenne a rend helyreállítása érdekében. Írja le a legrosszabb forgatókönyveket és megoldásokat egy darab papírra, és olvassa el többször. Érezni fogja a megkönnyebbülést, mintha egy súlyt levennének a válláról. Gondoljon a kedvenc úticélra utazás pozitív aspektusaira. Több mint 10 okot talál rá. Menj, és felejtsd el az otthontól való félelmet. Minden rendezi magát - vagy te is.Hirdető

2. Félelem az ismeretlentől

Az ismeretlentől való félelem a fentiek kiegészítéseként jön létre. A szorongás és a kétség feszültségnövelőként hat. Számos félelmetes kérdés merülhet fel benned, általában gyorsan egymás után.

Amikor az utazásra készül, a legjobb, ha okosan és alaposan kutatja a kívánt helyet. Több mint egymillió utazással kapcsolatos webhely létezik, amelyek segíthetnek. Készítheti az útitervet, tájékozódhat az érdekes helyekről, mit szabad elkerülni, és hol érdemes kipróbálni a legjobb ételeket. A megfelelő felkészülés felpezsdíti és aggódik az utazás miatt, ahelyett, hogy félne.

3. A nyelvi akadály

Amikor a félelem elárasztja az elmédet, gyors kérdések és problémák kezdenek megjelenni. A nyelvi akadály általában az elsők között van, növelve a kellemetlen érzéseket és a feszültséget. Ha nem értik egy idegen országban, ahol az emberek kis százaléka beszél az Ön nyelvén, kellemetlen helyzetekhez vezethet - akár bajhoz is.

A válasz erre a problémára az előkészítésben rejlik. Amikor külföldre mész, készülj fel. Ez magában foglal néhány alapvető mondat megtanulását, amelyek minden helyzetben segítséget nyújtanak. Mindig jól jönnek a dolgok, például: Hol van a WC ?, taxira van szükségem, hol van a buszpályaudvar ?, szeretnék egyszeri / oda-vissza jegyet és így tovább. Természetesen kérem és köszönje meg, hogy hosszú utat is megtesz, ha a helyiek segítségét kéri. Ha belegondol, ne feledje, hogy néhány alapvető mondat megmenthet, és elkerülheti a szövődmények 85% -át. Csak ragaszkodjon az útvonalhoz - vagy az útmutatóhoz.

4. Félelem a rossz tapasztalattól

Amikor megijedsz és stresszel jársz, az agyad sok körülményre gondolhat, amelyek felmerülhetnek. Igen, igaz, Indiában nagyszerű, de kirabolhatnak. Szívesen meglátogatná a New York-i Times Square-t, de mi van, ha túl zsúfolt, és talán elrugaszkodik, vagy valaki megtámad?

Ez a félelem alapja a stressz és a szorongás. Amikor így érzel, nem láthatod azokat a jó és finom dolgokat, amelyek történhetnek veled utazás közben; túlságosan csak a rossz dolgokra koncentrálsz, amelyek történhetnek. Ne szaladgálj mindennap, mint az a csirke, aki azt kiáltotta: Az ég esik! Meg kell nyugodnia, és abba kell hagynia ezeket a rossz gondolatokat. El kell mondanod magadnak, hogy irracionális vagy. Pihenjen. Ne állítson olyan okokat, amelyek elfordíthatják az utazástól és új és lenyűgöző helyek felfedezésétől. Ne legyél a kicsi és ijedt csirke.

5. Repülési félelem

A repüléstől való félelem irracionális. Valójában orvosilag meghatározott fóbiává fejlődött az emberek körében. Ha problémái vannak a repüléstől való félelemmel, az felkészüléssel és logikus gondolkodással megoldható. Először is, a mai világban nagyon-nagyon kicsi az esélye annak, hogy az égből leesik egy repülőgép. A technológia minden nap előrehalad, és a biztonsági intézkedések közel vannak a tökéletességhez. Ha belegondolsz, rájössz, hogy nincs sok esély arra, hogy valami elromoljon. Ha ez nem segít, akkor fél órával beveheti az altatókat, mielőtt felszállna a gépre. Amikor a gép felszállni kezd, akkor nem leszel szorongó és hisztis. Aludni fogsz, mint egy csecsemő.Hirdető

Végül, ha nem sikerül legyőzni a repüléstől való félelmet, mindig szárazföldön utazhat. Számos olyan közlekedési módszer létezik, amelyek lassabban, de biztonságosan eljutnak álmai céljához.

6. Az egyedüli utazástól való félelem

Ez a fajta utazás izgalmas lehet. Azok, akik ezt már megtették, csak nagyszerű dolgokat tudnak elmondani az egyéni utazásokról, különösen a lányokról. Annak ellenére, hogy néhány ember megijedt, hogy gondoljon rá. Ha azonban egyedül vagy, senkire sem támaszkodhatsz. Nincs segítség, és szüksége lehet rá.

Ez az érzés túlértékelt és nem logikus. Ha egyedül vagy, nem igaz, hogy senkire nem támaszkodhatsz. A probléma megoldása érdekében megpróbálhatja meggyőzni legjobb barátját, hogy ha lehetséges, jöjjön veled. Ha nem, akkor a mai technológia sokat segíthet. Kamerákkal és internetkapcsolattal a legjobb barátod társasággal tarthat Skype vagy Snapchat segítségével.

Ezután, ha segítségre van szüksége, mindig megkérdezhet valakit, aki elmegy mellette. Nagy az esély arra, hogy valaki segítsen Önnek. Lehet, hogy útközben keres néhány barátot.

7. Félelem, hogy külföldön megsérül

Lehet, hogy egzotikus célpontokba utazik, ahol elefánton lovagolhat vagy egész éjszaka táncolhat. Mi történik azonban, ha elesik és megsérül? Mi van, ha ez komolyra fordul? Ezután beleszámítasz a nyelvi akadályba, és még jobban stresszelsz. Ha azonnali segítségre van szüksége, akkor nem lesz ideje vagy türelme lefordítani.

Ez a félelem megint irracionális, mert annak az esélye, hogy komolyan megsértheti magát, általában nagyon csekély. Az emberek azonban félhetnek ettől, és ez elfordíthat néhányat attól, hogy csodálatos élményben legyen része. Ne feledje, hogy a világ minden országában vannak orvosok és egészségügyi személyzet. Továbbá felveheti azt a nemzetközi egészségügyi biztosítást, amely fedezi az összes orvosi költséget abban az országban, ahová készül. Ezáltal biztonságosabbnak érzi magát.

Hirdető

Végül ne rohanjon lehetséges veszélyes helyzetekbe, és ne legyen vakmerő. Csavarhatja a bokáját a küszöbön, ha nem vigyáz. Tehát képzelje el, mi történhet egy meredek sziklás úton vagy csúszós táncparketten?

8. A rablástól való félelem

A turistákkal gyakran történnek rablások és átverések, de nem tehetsz ellene. Te lehetsz a következő áldozat, és véget érhetsz holmijaid, pénztárcád, hitelkártyád és még sok más nélkül. A rémálom forgatókönyv csak tovább romlik, minél tovább gondolkodik rajta.

Van lehetőség arra, hogy átverjék és kirabolják, amikor utaznak. Ez a félelem érvényes aggodalomra ad okot. Ha azonban éber és óvatos, akkor jelentősen csökkentheti a kirablás esélyét. Tájékozódjon a meglátogatott úti célról. Tudjon meg többet az esetlegesen előforduló csalásokról vagy problémákról. Jó megoldás lehet erre a problémára, ha otthon hagyja az értékeit. Ha szüksége van rájuk, mindig tartsa szem előtt őket, és ne legyen vakmerő. Jól leszel.

9. Nem engedheti meg magának

Ez kapcsolódik a belső zavarokhoz és szorongásokhoz, amelyek valamilyen múltbeli dologból származhatnak, vagy bizonytalanságból. Amikor elmondod magadnak, nem engedhetem meg magamnak azt az utat, ez túl drága! elítéled magad, hogy soha ne mozdulj el arról a kanapéról.

Az utazás mindenképpen drága lehet, de az előkészítés és a kutatás sok pénzt takaríthat meg azzal, ha csökkenti a költségeket, tudva, mit válasszon, beleértve a szolgáltatásokat és az árukat, a szállást és a szállítást.

Van egy egyszerű módszer a probléma kezelésére. Ha utazni szeretne, alaposan kutasson és találja meg a legjobb ajánlatot. Ezután kezdjen el pénzt megtakarítani érte, függetlenül attól, mennyi időbe telik. Tegyen el minden nap kis mennyiséget. Végül az összeg eléggé megnő ahhoz, hogy támogassa álmai nyaralását.

10. Pénzhiány

Ez a félelem a 9. számú félelemmel együtt jár. Sokan attól tartanak, hogy váratlan költségek miatt egész pénzüket egy útra költenék.Hirdető

Amíg az útra készül és tervezi a költségvetést, töltse fel az összeget 25% -kal többel, csak azért, hogy biztosan ne lepjen meg semmi. A megoldás másik változata, hogy otthagy egy kis pénzt egy barátjánál, aki segíthet azáltal, hogy átküldi azt a Western Union-on keresztül. Most megkönnyebbülten utazhat, és nem aggódhat annyira a pénz miatt.

11. Eltévedni

Vannak, akik elvesznek, ha új, izgalmas célpontokat fedeznek fel. Másrészt egyesek akkor kapnak hideget, ha arra gondolnak, hogy elhagyják a szállodai szobájukat. Ez a félelem határokat vet a fejünkbe, és megfagyunk a helyükön, nem tudunk mozogni. Így veszélyes lehet ez a félelem. A túl sok modern gépeltérítési film félelmetes szkeptikussá tett bennünket.

A megoldásokhoz csak a térképek, a GPS-rendszer és a jó hangulat szükséges. Először győződjön meg arról, hogy a térkép a saját nyelvén van megírva. Győződjön meg arról is, hogy GPS-készülékét a meglátogatott országhoz állította be. Ha mindkét módszer kudarcot vall, akkor mindig segítséget kérhet néhány helyi lakostól.

Néha az eltévedés fokozza az ünnepeket.

Az utazástól való félelem megállít minket, ne hagyd, hogy növekedjen benned.

Látta, hogy az utazástól való félelem sokféle formát ölthet. Minden utazás közben felmerülő problémára választ adtunk.

Most észreveszed, hogy nincs szükség irracionális félelmeidre. Ez a világ óriási, és millió csoda várja, hogy felfedezd őket. Ne bénuljon meg a félelem. Utazzon és élje teljes életét!

Hirdető

P.S. Küldjön nekünk néhány képeslapot a következő vakációról!