A tanulmányok most azt mutatják, amire sokan gyanakodhattak: egy olyan országban élünk egyre nárcisztikusabb társadalom.

Egy olyan világban, ahol a főműsoridőben a televíziózást egy olyan hamis „valóság” uralja, mint a Kardashians szempillái, és az emberek a vacsoraasztalok között ülve bejelentkeznek a Facebookon, ahelyett, hogy négyszemközt beszélgetnének, ez nem meglepő. .

Sokat írtak már a nárcizmus felemelkedéséről az ezredfordulósok körében, az 1980-as és 1990-es években született nemzedékről, egy olyan generációról, amelyet Jean M. Twenge professzor 2007-ben vitatottan „Generation Me”-nek nevezett. legújabb munkája , A nárcisztikus járvány: Élni a jogosultság korában , Twenge (W. Keith Campbell-lel) kifejti: '37 000 főiskolai hallgató adatai szerint a nárcisztikus személyiségjegyek ugyanolyan gyorsan növekedtek, mint az elhízás az 1980-as évektől napjainkig.' Az elhízással való összehasonlítás azt sugallja, hogy a nárcizmus újabb járvány Amerikában.

Talán még aggasztóbb, egy maroknyi új tanulmányok a mai középiskolás és főiskolai fiatalok tulajdonságainak és életcéljainak összehasonlítása a Gen-Xers és az azonos korú bababoom korú fiatalok jellemzőivel és életcéljaival a belső értékek helyett a külső értékek növekedését mutatja. A millenniumiak nagyobb valószínűséggel értékelik a pénzt, az imázst és a hírnevet, mint a közösséget, a hovatartozást és az önelfogadást.

Szóval ki a hibás a nárcizmus generációs növekedéséért?

Megfoghatjuk Mark Zuckerberget és a Facebook megjelenését? Az elmúlt néhány évben rengeteg kutatás érkezett, amelyek összefüggéseket teremtenek a Facebook és a nárcizmus között. Tanulmányok következetesen azt találják, hogy a Nárcisztikus Személyiség-leltár kérdőívén magasabb pontszámot elérő embereknek több barátjuk van a Facebookon, gyakrabban jelölik meg magukat a fényképeken, és gyakrabban frissítik állapotukat. Alapján Laura Buffadi , a spanyolországi Bilbao-i Universidad de Dueto posztdoktori kutatója: „A nárciszták azért használják a Facebookot és más közösségi oldalakat, mert azt hiszik, másokat érdekel, amit csinálnak, és azt akarják, hogy mások tudják, mit csinálnak.

Általában a közösségi média webhelyek ösztönzik az önreklámozást, mivel a felhasználók az összes tartalmat generálják. W. Keith Campbell elmagyarázza, hogy az emberek gyakran arra használják a Facebookot, hogy „fontosnak tűnjenek, különlegesnek tűnjenek, figyelemre, státuszra és önbecsülésre”. A közösségi hálózatok ezen aspektusával az a baj, hogy szinte mindenki bemutat egy irreális portré magukról . Ugyanúgy, ahogy az emberek kiválasztják magukról a legvonzóbb fotókat profilképként való használatra, hajlamosak hírfolyamaikat feltölteni a magukról szóló legvonzóbb hírekkel. Ez persze nem mindig van így, de az irreálisan napfényes kép, amit oly sok közösségi oldal fest, negatív pszichológiai hatással lehet barátaira vagy követőire. Legutóbbi tanulmányok Az egyetemisták országszerte kimutatták, hogy „azok a diákok, akik többet foglalkoztak a Facebookkal, nagyobb valószínűséggel gondolták úgy, hogy mások élete boldogabb és jobb”. Ezek a nehéz Facebook-felhasználók nagyobb valószínűséggel hasonlították össze magukat másokkal, és rosszabbul érezték magukat.

Bár a Facebook minden bizonnyal a nárcisztikusok platformja, tévedés azt feltételezni, hogy a Facebook egyedül okozta a nárcizmus növekedését. Shawn Bergman kutatóként rámutatott „Számos pszichológiai kutatás bizonyítja, hogy az ember személyisége 7 éves korig meglehetősen megalapozott”, tekintettel arra, hogy a Facebook irányelvei nem teszik lehetővé a felhasználók számára, hogy 13 éves korukig regisztráljanak „a tipikus felhasználók személyiségjegyei meglehetősen jók. berögzült, mire felkerülnek egy közösségi hálózatra.

Az igazság az, hogy a nárcizmus növekedése a millenniumiak körében kevésbé lehet köze online közösségi hálózatainkhoz, és inkább az otthoni közösségi hálózatainkhoz. Az elmúlt néhány évtizedben megnövekedett a szülői barátkozás és az úgynevezett „önbecsülés” mozgalma. A szülők és a tanárok, akik bőséges dicséretükkel igyekeznek egészséges önbecsülést kelteni a gyerekekben, gyakran többet ártanak, mint használnak. Valójában, tanulmányok azt mutatják hogy a gyerekek bókokat mondtak egy olyan készségért, amelyet nem sajátítottak el, vagy olyan tehetségeket, amelyekkel nem rendelkeznek, üresebbnek és bizonytalanabbnak érzik magukat. Csak ha a gyerekeket megdicsérik valódi teljesítményükért, akkor képesek tényleges önbecsülést építeni.

Korábban már írtam rólaalapvető különbségekönbecsülés kontra nárcizmus:

Az önbecsülés abban különbözik a nárcizmustól, hogy olyan hozzáállást képvisel, amely az általunk elsajátított teljesítményekre, az általunk betartott értékekre és a mások iránt tanúsított törődésre épül. Ezzel szemben a nárcizmus gyakran a kudarctól vagy a gyengeségtől való félelemen, az önmagunkra való összpontosításon, az egészségtelen törekvésen, hogy a legjobbnak tekintsék, és a mélyen gyökerező vágyon alapul. bizonytalanság és a mögöttes alkalmatlanság érzése.

Fontos megérteni, hogy a nárcizmus a mögöttes alkalmatlanság érzéseiből fakad. A millenniumi nemzedék sok gyermeke inkább formát kapott, mint tartalmat, ajándékokat jelenlét helyett, ami a gyerekekben elbizonytalanítja. Az üres dicséret arra készteti a gyerekeket, hogy jogosnak érzik magukat, miközben hiányzik az igazi önbizalom, ami ahhoz szükséges, hogy jól érezzék magukat. Úgy tűnik, hogy társadalmunk az azonnali kielégülés felé való elmozdulása negatív hatással van gyermekeinkre.

Friss könyvünkben Az Én ostrom alatt , orvos apámmal arról írunk, mennyire fontos, hogy a szülők bátorítsák gyermekeiket, hogy igazi önérzetük legyen. Ahhoz, hogy a gyerekek biztonságban érezzék magukat és magabiztosak legyenek magukban, elengedhetetlen, hogy a szülők megtegyékmegkülönböztetni az érzelmi éhségetaz igazi szerelemtől. Az igazi szülői szeretet magában foglalja a melegséget, a ragaszkodást és a gyermek szükségleteire való ráhangolódást, valamint az útmutatást, az irányítást és az ellenőrzést, ha szükséges. Ez a fajta szeretet segít a gyerekeknek valódi önbecsülés kialakításában, nem pedig nárcisztikus személyiségjegyek kialakításában.

Noha bizonyos, hogy az online kommunikációs formák és a közösségi hálózatok hatással vannak az egyén mentális egészségére, a kevésbé nárcisztikus nemzedék felnevelésének megoldása az, hogy az offline valódi megbecsülés egészséges érzését keltjük, mielőtt bárki elég idős lenne az első állapotfrissítés közzétételéhez. Csak azáltal tudjuk átadni ezeket az értékeket a következő generációnak, hogy kevésbé vagyunk önmegszállottak, és nagyobb értéket tulajdonítunk a személyes kapcsolatoknak.