Ha produktív vagy, akkor üdítő lehet. Olyan rohanást biztosíthat, amely energiával tölt fel, inspirál, motivál és elérheti céljait. A produktív emberek a céljaikra összpontosítanak, és felelősek az életükért.

Általános tévhit, hogy a termelékenység egyenértékű az elfoglaltsággal. Nem egy és ugyanaz. Az elfoglaltság időnként előfordulhat, de ez valóban azt jelenti, hogy túlzottan elkötelezettek vagyunk. Néha elkerülhetetlen. Néha az élet olyan dolgokat dob ​​el nekünk, amelyekre nem terveztünk, és nincs is sok választási lehetőségünk. A megnövekedett feladatok idejének egyensúlyának kulcsa az, hogy időt szánjon a semmittevésre. Ez semmi sem szándékos és kielégítő. Nem szabad összetéveszteni a lustasággal vagy a hajtóerő hiányával. A semmittevés valójában növelheti a termelékenységet.

A dolgok elvégzése többet igényel, mint kemény munka, szorgalom és tudás. Néha a rázkódás idején úgy érezheti, hogy a nyomás szükségessége még erősebb. Lehajtja a fejét, és nem engedi, hogy bármilyen zavaró tényező beszivárogjon. A keményebb munka azonban nem feltétlenül a legeredményesebb módja a feladatok elvégzésének. Ez stresszhez, kiégéshez, álmatlansághoz, sőt betegséghez vezethet. A nagyobb siker elérése érdekében elveszíthetjük tudatosságunkat és élvezetünketHirdető

A jól elhelyezett időkorlát időnként rendkívül hatékony lehet. Amikor ennyi mindent el kell érnie ilyen rövid idő alatt, akkor elsöprő érzés lehet. Úgy érezheti, hogy minden egyformán prioritást élvez, és mindenkinek azonnal el kell végeznie. Lehet, hogy lefekszik, és azon gondolkodik, hogyan fogja valaha véghezvinni az egészet. A tennivalók listája nagyszerű módja annak, hogy feljegyezzen mindent, amire szüksége van a nap során, de mindenkinek igent kell mondani, és minden, ami jön, valóban akadályozhatja a haladást. Az elfoglaltság valójában alapértelmezett beállítássá válhat. A legrosszabb, hogy energiát vonhat el azoktól a dolgoktól, amelyeket élvez.

A legtermékenyebb emberek egy része nemcsak a hatékonyságot, hanem a semmittevés értékét is fontosnak tartja, így hatékonyabban tudják elvégezni a sok mindent valami .

Nézze meg ezt a 10 okot, amiért a produktív emberek a semmiért időt szánnak:Hirdető

1. A semmittevés perspektívát ad számukra.

A nagy ötletek gyakran akkor merülnek fel, amikor a produktív emberek eltávolodnak attól, amit dolgoznak. Egy kis szünet és a díszletváltás választása világosságot hozhat, amikor visszatérnek az életükbe.

2. A semmittevés időt ad a testüknek, hogy utolérje a pihenést.

A pihenés és a pihenés a jó egészség kulcsa. Véletlenül a létfontosságú emberek többet végeznek.

3. Helyet enged új dolog bejövetelének.

Amikor a legtermékenyebb emberek eltávolodnak elfoglalt életüktől, új emberek és tapasztalatok adják meg a lehetőséget a megjelenésre. A napi őrlés elégedetlenséghez és reménytelen érzéshez vezethet, mintha semmi sem történik.Hirdető

4. Kreatív tüzeik táplálkoznak.

Szünetek tartása lehet a legjobb múzsa.

5. Az elméjük csendes ...

… És a stressz enyhül, ha a legeredményesebb emberek időtúllépést szánnak magukra.

6. A hajlam lehetővé teszi idegrendszerünk pihenését.

A Chloe Park of Mind Body Green.com , ilyen lazítás nélkül csak 70% -os kapacitással működünk. A stressz valójában kontraproduktív.Hirdető

7. A test pihentetése felszabadítja a feszültséget, ami alkalmassá teszi őket a hosszabb napok elviselésére.

Amikor pihenni fekszenek, tüskéik megnyúlnak, hagyják, hogy a gravitáció megadja testének a többit, amire még többet kell tennie.

8. Közvetítenek és megtalálják a világosságot és az egyensúlyt, enyhítve a stresszt és az újbóli aktivitást.

Oprah Winfrey a meditáció értékéről beszél, mondván: Csak ezen a téren hozhatja létre legjobb munkáját és legjobb életét.

9. Tudják, hogy nem szánnak-e időt arra, hogy élvezzék teljesítményeiket ...

… Termelékenységüknek nincs valódi értéke.Hirdető

10. Megértik a nemet mondás erejét.

Ha nemet mondanak néhány dologra, akkor valóban megadhatják maguknak a légzőtermet, hogy igent mondhassanak, hogy többet tegyenek annak érdekében, amit akarnak az életben.

Kiemelt fotóhitel: Szép csípő pihen a kempingben egy zenei fesztiválon a shutterstock.com oldalon keresztül