Néha, amikor egy párnak nehéz időszaka van, és nehezen hagyják el egymást, mindketten úgy döntenek, hogy szünetet tartanak a kapcsolatban. Szünet a kapcsolat minden felelősségében, szakítás minden harcban és vitában, szakadás az elkötelezettségben, szünet abban az érzésben, mintha gondozniuk kellene partnerüket.

A párkapcsolat szünete nem feltétlenül jelent szakítást. De sok esetben szakításba kerül, mivel az egyik partner rájön, hogy a kapcsolatot nem érdemes megmenteni.

Amikor egy kis szünetet tart, a kapcsolatát végső próbának teszi ki. Megpróbálja látni, milyen lenne az élet párja és párkapcsolata nélkül.

Ebben a cikkben azt vizsgáljuk, hogy mikor érdemes szünetet tartani, és mikor nem.

Célszerű egy kis szünetet tartani, ha sokat harcol, és úgy tűnik, nem tudja megállni.

Ha Ön és partnere nem tudja abbahagyni a harcot egy bizonyos témában, és úgy tűnik, hogy az érvelés soha nem ér véget, akkor jó ötlet lehet egy kis szünetet tartani.

Az egymástól való távolmaradás segíthet megérteni a nézőpontjukat, és rájön, hogy kompatibilis-e veled.

Ez nem ugyanaz, mint egy nagy harc után szünetet tartani. Ha a harcok miatt szünetet szeretne tartani, győződjön meg róla, hogy megfelelő okokból teszi. Győződjön meg arról, hogy azért van, mert valóban aggódik a harcok és nézeteltérések miatt, és ésszerű következtetésre akar jutni azáltal, hogy némi teret és időt elválaszt.Hirdető

Ha csak azért akarod megtenni, hogy fölényt szerezz a harcban, akkor nem megfelelő okokból teszed, és valószínűleg az arcodra fog robbantani.

Célszerű egy kis szünetet tartani, ha kétségei vannak az elkötelezettséggel kapcsolatban.

Sok párkapcsolatban az olyan nagy elkötelezettségek, mint az összeköltözés vagy a házasság, félelmetesek lehetnek egyik vagy mindkét partner számára. Ha hideg a lábad, érdemes lehet egy kis szünetet tartani egymástól, és kitalálni, hogy valóban kívánja-e ezt a kapcsolatot.

Az egymástól való távolmaradás segíthet abban, hogy rájöjjön, mennyire fontos a partnere számodra, és érdemes-e elkötelezniük magukat.

A másik oldalon, ha nem igazán áll készen erre a fajta elkötelezettségre, vagy ha a partnere nem felel meg neked, akkor egy szünet is segít megtisztítani az elmédet, és erőt ad a partnered szakításához, ha biztos vagy benne nem neked megfelelő ember.

Gyakran előfordul, hogy a szünet nem ad egyértelmű választ. Lehet, hogy úgy érzi, partnere megfelelő az Ön számára, de nem áll készen az elkötelezettségre.

Ha ez a helyzet, akkor megbeszélheti partnerével a nehéz helyzetet, és ha egyetértenek, mindketten dönthetnek úgy, hogy lassan veszik a dolgokat ahelyett, hogy azonnal elköteleznék magukat.

Célszerű egy kis szünetet tartani, ha partnere megcsalt, és időre van szüksége a döntés meghozatalához.

A csalás, érzelmileg vagy fizikailag, sok ember számára hatalmas megszakító. De gyakran nagyon nehéz elhagyni a barátodat vagy barátnődet, miután megcsalták. Különösen igaz, ha nagyon ragaszkodsz egymáshoz, és úgy érzed, hogy a pároddal való kapcsolata nagyon különleges.Hirdető

Ha a párod megcsalt, akkor jó ötlet lehet, és eltart egy kis idő, amíg rájössz, hogy érdemes-e megpróbálni megmenteni a kapcsolatot. Mondja el partnerének, hogy szeretne egy kis teret és időt gondolkodásra, és nem szeretné, ha egy ideig kapcsolatba lépnének Önnel.

Mivel távol áll a partnerétől, próbáljon semleges perspektívából nézni. Biztos, hogy a kapcsolata különleges, de vajon sikerül-e helyreállítani a bizalmat e hatalmas árulás után? Itt van néhány gondolkodási szempont:^[1]

• Bánatosak? Lelkiismeret-furdalást mutatnak tettük miatt? Megértik, mennyire bántottak?
• Őszinteek? Teljesen őszinték voltak a csalás szintjével kapcsolatban? Vagy itt-ott igazságot adnak neked (közismert nevén csepegtető igazság^[2])?
• Megértik, mi kell a bizalom helyreállításához? Érted, hogy mi kell a bizalom helyreállításához? Nagyon nagy kihívást jelent, hacsak nem hajlandók keményen dolgozni a kapcsolat megmentésén.
• Tényleg érdemes megmenteni a kapcsolatát? Tényleg olyan jó volt egyáltalán? Vagy talán ideje elengedni ezt a kapcsolatot, és a továbblépésre összpontosítani?

Eltarthat egy ideig, hogy rendbe hozza gondolatait. Fontos, hogy ne siessen döntésre. Ha partnere folyamatosan kapcsolatba lép Önnel ez idő alatt, csak emlékeztesse őket folyamatosan, hogy több időre van szüksége, és még nem döntött.

Célszerű egy kis szünetet tartani, ha sokáig nem elégedett a kapcsolatban.

A szünet segíthet abban, hogy kiderüljön, pontosan mi az oka annak, hogy elégedetlennek érzi magát a kapcsolatban, és lehet-e valamit tenni a változtatásért. Ha ezért szünetel, fontos, hogy őszinte legyél a partnereddel kapcsolatban.

Ha sokáig nem volt elégedett a kapcsolatban, jó eséllyel ez a szünet szakítást eredményez, és a partnerének tudatában kell lennie ezzel.

NEM jó ötlet egy kis szünetet tartani, ha csak harcot akar nyerni, vagy fölényben van.

Soha nem jó ötlet arra kérni a partnerét, hogy tartson egy kis szünetet, mert vitába akar állni, vagy meg akarja mutatni partnerének, hogy szakíthat.

Tény, hogy a legtöbb szünet általában szakításba kerül. És ha úgy dönt, hogy szünetet tart, jó eséllyel szakít.Hirdető

Ha a szünetet manipulációs taktikaként próbálja kihasználni, hogy hatalmat szerezzen a partnere felett, akkor olyan szakításban találhatja magát, amelyre soha nem is vágyott.

NEM célszerű szünetet tartani, ha azt tervezi, hogy mással alszik.

Sokan úgy gondolják, hogy a szünet mással való alvás lehetősége. Általában valakit érdekel egy ideje, és úgy érzik, hogy a szünet szabad bérletet biztosít számukra, hogy lefeküdjenek az illetővel.

Ha te vagy az, gondold át. Ha egy szünetben mással alszol, akkor nagyon jó esély van arra, hogy a párod nehezteljen rád. Nagy valószínűséggel az elkövetkező években hatalmas harcokat fog folytatni ezzel kapcsolatban, és partnere talán soha nem lesz képes túltenni rajta.

Attól függően, hogy mindketten mennyire jól definiálták a szünet feltételeit, lehet, hogy technikailag nem tettél valami rosszat. De a partnered ettől függetlenül neheztelni fog rád, ha nem erre számítottak.

A legtöbb ember nem tud túllépni azon a gondolaton, hogy partnere mással van ágyban. Különösen akkor, amikor otthon voltak, és sírva nézték a hiányt.

Ha még nem áll készen a monogám kapcsolatra, akkor jobb lesz, ha szakít velük, és kielégíti szexuális kalandok érzését, amíg egyedülálló.

Ne használja a szünetet arra a lehetőségre, hogy megkaphassa a tortáját és megegye. Mint mindannyian tudjuk, ez nem lehetséges.Hirdető

NEM célszerű szünetet tartani, ha a probléma megoldható kommunikációval és / vagy terápiával.

A párkapcsolat legtöbb problémája megfelelő kommunikációval vagy a párok terápiájával oldható meg.

A szünet nem mindig a megfelelő megoldás a párkapcsolat összes problémájára.Kérdezd meg magadtól, megpróbált-e nyugodtan kommunikálni a partnerével, és megpróbálta-e megérteni a nézőpontját.

Ha nem, akkor érdemes megvizsgálni a párok terápiáját, hogy mindketten jobban megértsék egymást. Ha szünetre van szükség, akkor a terapeuta nagy valószínűséggel azt javasolja.

Végső gondolatok

A párkapcsolat szünete nem azt jelenti, hogy véget vetünk egy kapcsolatnak. Mint amit mond, csak egy kis szünet. Szünet, amely segít Önnek és partnerének abban, hogy helyet biztosítson gondolatait és érzelmeit tükrözni; és azért, hogy partnere mellett vagy anélkül gondolkodjon a jövőről.

Kiemelt fotóhitel: Almos Bechtold az unsplash.com oldalon keresztül

Referencia