Ezek a bosszantó méreganyagok bejutnak a testünkbe, és egész nap nyersnek érezzük magunkat! Sajnos kevesen szánunk időt arra, hogy méregtelenítsük magunkat, és éveken át felépült gunkban és testünkben vadul futó fémekben ülünk.

A méregtelenítők képet kaptak arról, hogy időt vesznek fel, és behatolnak elfoglalt önmagunk napi menetrendjébe. Mindazonáltal minden nap litereket iszunk belőle, és néhányan esküszünk rá, mégsem kapott senki időt arra, hogy valóban megértse ennek a mindennapi anyagnak a teljes erejét. Teáról beszélek.

Nézzük meg, hogyan méregtelenítheti testét teával.

Zölddé válni

Egy vagy másik ponton valószínűleg hallottál már a mágikus elixírről, amely a zöld tea. Végtelen antioxidánsokkal, vitaminokkal és általános jóságokkal telve számos tornaterem látogató és az egészségtudatos emberek étrendjének alapeleme lett.

A zöld tea néhány jellemzője:Hirdető

• Segíti a zsírégetést: A tea antioxidáns tulajdonságai segítenek felgyorsítani az anyagcserét, ami energiát éget el, még akkor is, ha nem aktív.
• Javítja az immunitást: Harcol az influenza és a megfázás ellen.
• Szuper gyógyszer: Beszámoltak arról, hogy megelőzhet bizonyos rákos megbetegedéseket, ízületi gyulladásokat és cukorbetegségeket.
• Újrahidratál: Ellentétben azzal a közhiedelemmel, hogy a tea dehidratálja Önt, a zöld teának hasonló visszahidratáló hatása van, mint régi barátunknak, a H2O-nak.
• Neurológiai: Kimutatták, hogy megakadályozza a degeneratív és neurológiai betegségeket, például az Alzheimer-kórt.

Ez csak egy kis felsorolás a zöld tea előnyeiről, de egy szuper, duper ételre összpontosítok, amely a normál zöld tea erejének tízszeresét hasznosítja.

Hozzon japán Matcha teát.

Egy csésze Matcha tea elfogyasztása egyenlő 10 csésze zöld teával, beszéljen a táplálkozási túlterhelésről!

A Matcha tea hihetetlenül népszerű Japánban, és mára világszerte széles körben elismert, mivel képes méregtelenítő tervekben és rezsimekben segíteni. A Matcha tea néhány legfontosabb előnye:

• Megakadályozza a rák kialakulását magas szintű katechineknek nevezett antioxidánsokkal, amelyek veszélyes szabad gyököket keresnek és találnak a szervezetben.
• Megakadályozza a szívbetegségeket az LDL-koleszterin vagy a rossz típus csökkentésével.
• Segíti a zsírégetést, mivel a termogenezist 8 - 10% -ról 35 - 43% -ra növeli.
• Ötször több L-theanint tartalmaz, egy aminosavat, amely segíti a neurológiai tevékenységeket, mint a szokásos zöld tea.

A zöld színűvé válás nemcsak a zöldségekkel, de a teával is jó - minél zöldebb, annál jobb.Hirdető

Frissítés

Testének méregtelenítése teával mindig 2 részből áll, reggel a frissítés, az este pedig a vastagbél tisztítása (a következő szakasz magyarázza tovább). A reggeli frissítésnek arra kell összpontosítania, hogy pótolja az esti vastagbél tisztító teáját elveszített vitaminokat és elektrolitokat, és ennek elmulasztása gátolja a tea méregtelenítésének teljes lehetőségét.

A frissítő teának olyan összetevők keverékét kell tartalmaznia, amelyek magas szintű antioxidánsokat, vitaminokat és egyéb különféle finomságokat tartalmaznak. A Matcha tea a kedvencem, általában a reggeli frissítő tea fő összetevője. Arra kell összpontosítania, hogy más ingyenes összetevőket adjon hozzá, például:

• Acai bogyó
• Ginseng
• Árpafű
• Spirulina (egy másik szuper duper étel)

Ezen a ponton az íz bukfencez, ezért ne várjon semmit ebből a világból. Ha azonban bármit hozzá kell adnia az íz megváltoztatásához, akkor ezek bármelyikét javasoljuk hozzáadni: stevia (természetes édesítőszer), méz, eperfa, gyömbérpor vagy citromlé.

Colon Cleanse

Elég ijesztően hangzik, de a teljes testméreg-méregtelenítéshez elengedhetetlen, hogy megszabaduljon a napi méreganyagok, fémek és gunktól. A reggeli frissítéshez hasonlóan a vastagbéltisztító teának is kulcsfontosságú összetevője kell lennie: a senna levél, amely biztosítja a hashajtó hatást.

Az FDA beleegyezését adta ahhoz, hogy Senna természetes hashajtóként kerüljön alkalmazásra, ezért ott nem kell aggódni.Hirdető

A keverék készítése ismét elengedhetetlen a tea hatékonyságának növelése érdekében, ezért azt javaslom, hogy néhány ilyen összetevőt adjon hozzá a senna leveléhez:

• Szárított narancshéj
• Pitypang növény
• Csalán levél
• Citromfű
• Édesgyökér gyökér

Ezek nem csak segítenek ízesíteni a teát, hanem növelik a vastagbél tisztításának hatásait és előnyeit is. Akár rostokat, tápanyagokat vagy vitaminokat adunk hozzá, az egyes összetevőket a méregtelenítő vastagbél tisztító keverék kulcsfontosságú részének kell tekinteni.

Rutin

Ismeri a méregtelenítő tea előnyeit és erejét, ezért most tudnia kell, hogyan használhatja mindennapi életstílusában. Meg fogja találni, hogy valójában nem tolakodó és szuper egyszerűen elvégezhető!

Reggel

Amint felkel az ágyból, forraljon vizet, adjon hozzá citromszeleteket vagy gyümölcslevet, és tegyen hozzá gyömbért. Ez segít a szervek felébresztésében és az anyagcsere elindításában.Hirdető

20 perc múlva készítse el a reggeli frissítő teát, megadva magának az antioxidáns, a vitamin és az energia feltöltését, amelyre a nap további részében szüksége van.

Nap

A nap folyamán igyon több csésze zöld teát, akár normál zöld teát, akár egy keveréket, például zöld teát jázminnal (például 3-6 csésze). A fehér tea is elfogadható.

Éjszaka

Ahhoz, hogy a vastagbél tisztítsa meg a választott teát, vagy vegyen egy keveréket, vagy készítsen sajátot a fent említett példaösszetevőkkel.Hirdető

Kövesse ezt a rutint egyszerre 7, 14 vagy 28 napig, és tekintse meg az Ön számára nyújtott előnyöket. Ne feledje, hogy mint bármely más méregtelenítő, létfontosságú, hogy megváltoztassa az étkezési tervét és az étkezési tervét is. Nem számíthat arra, hogy a változások másutt kötelezettségvállalások nélkül történnek.