A tökéletes világban minden ember, akivel kapcsolatba lépünk, kedves, kedves, figyelmes, figyelmes, nagylelkű és sok minden más lenne. Megkapnák a poénjainkat, mi pedig az övékét. Mindannyian örömteli légkörben fogunk boldogulni, ahol soha senki sem volt keresztben, ideges vagy rosszindulatú.

Mi azonban nem tökéletes világban élünk. Vannak, akik megőrjítenek minket, és mi (bevallottan) néhányat is megőrjítünk. Akik nem szeretjük, azok figyelmetlenek, rohanók, rosszindulatúak a karakterünkben, megkérdőjelezik az indítékainkat, vagy csak egyáltalán nem értik a poénjainkat -, de elvárják, hogy mindannyian röhögjünk.

Elgondolkodhat azon, hogy lehet-e tisztességes lenni valakivel szemben, aki állandóan tombol, vagy valakivel, akivel inkább nem szeretne együtt ebédelni. Elgondolkodhat azon, hogy meg kellene-e tanulnia kedvelni minden embert, akivel találkozik.

Robert Sutton (a Stanfordi Egyetem menedzsmenttudományának professzora) szerint nem lehet - sőt nem is ideális - olyan csapatot felépíteni, amely teljes egészében olyan emberekből áll, akiket meghívna egy háztáji barbecue-ra.Hirdető

Ezért az okos emberek a legtöbbet hozzák ki azokból az emberekből, akiket nem szeretnek. Így csinálják.

1. Elfogadják, hogy nem fognak mindenkinek tetszeni.

Néha abba a csapdába esünk, hogy azt gondoljuk, kedves emberek vagyunk. Úgy gondoljuk, hogy tetszeni fogunk mindenkinek, akivel kapcsolatba lépünk - még akkor is, ha ez nem fog megtörténni. Elkerülhetetlen, hogy nehéz emberekkel találkozzon, akik szembeszállnak azzal, amit gondolsz. Okos emberek tudják ezt. Azt is felismerik, hogy a konfliktusok vagy nézeteltérések az értékkülönbségek következményei.

Az a személy, aki nem tetszik, lényegében nem rossz ember. Azért nem jön össze, mert különböző értékei vannak, és ez a különbség megítélést teremt. Miután elfogadta, hogy nem mindenkinek fog tetszeni, és nem fog mindenkit kedvelni az értékkülönbségek miatt, a megvalósítás kivonhatja az érzelmeket a helyzetből. Ez akár azt is eredményezheti, hogy jobban kijön, ha beleegyezik, hogy nem ért egyet.

2. Elviselik (nem hagyják figyelmen kívül vagy elutasítják) azokat, akik nem szeretik őket.

Persze, görcsölhetsz a folyamatos kritikájára, összeszoríthatod a fogaidat a tetves poénjain, vagy megrázhatod a fejed, ahogyan állandóan körülötte lebeg, de lehet, hogy nem érzel valakit kevésbé, mint ragaszkodó. Teljesítmény szempontjából az a probléma, hogy túlságosan kedveli az Ön által irányított embereket, mint a túl kevés - mondja Sutton.Hirdető

Olyan emberekre van szükséged, akik különböző nézőpontokkal rendelkeznek, és nem félnek vitatkozni - teszi hozzá Sutton. Olyan emberek, akik megakadályozzák a szervezetet, hogy hülyeségeket csináljon. Lehet, hogy nem könnyű, de viseld el őket. Gyakran azok, akik kihívást jelentenek vagy kiprovokálnak bennünket, új felismerésekre késztetnek bennünket, és segítik a csoportot a sikerben. Ne feledd, te sem vagy tökéletes, mégis az emberek mégis tolerálnak.

3. Udvariasan bánnak azokkal, akiket nem szeretnek.

Bármi legyen is az érzése valakivel szemben, ez a személy erősen illeszkedik az Ön hozzáállásához és viselkedéséhez, és valószínűleg ezt tükrözi Önnek is. Ha durva vagy velük, akkor valószínűleg eldobnak minden dekorációt, és durva lesz veled is. A felelősség; ezért Önön marad, hogy tisztességes, pártatlan és összetett legyen.

A diplomáciai pókerarc ápolása fontos. Önnek képesnek kell lennie profinak és pozitívnak lennie - mondja Ben Dattner, szervezeti pszichológus és szerzője A hibás játék. Így nem hajol le az ő szintjükre, és nem lesz szívásod úgy viselkedni, ahogy ők.

4. Ellenőrzik saját elvárásaikat.

Nem ritka, hogy az emberek irreális elvárásokat támasztanak másokkal szemben. Elvárhatjuk, hogy mások pontosan úgy cselekedjenek, ahogy mi tennénk, vagy elmondanák azokat a dolgokat, amelyeket egy adott helyzetben mondhatunk. Ez azonban nem reális. Az embereknek olyan személyiségjegyek vannak meggyökeresedve, amelyek nagyban meghatározzák a reakciójukat - mondja Alan A. Cavaiola, PhD (a New Jersey-i West Long Branch-i Monmouth Egyetem pszichológiai professzora). Arra számít, hogy mások úgy cselekednek, ahogy tennéd, csalódást és csalódást okozhat.Hirdető

Ha egy személy minden alkalommal pontosan ugyanúgy érzi magát, állítsa be megfelelően az elvárásait. Így pszichológiailag felkészült leszel, és viselkedésük nem fog meglepni. Okos emberek ezt folyamatosan csinálják. Nem mindig lepi meg őket a szimpatikus személy viselkedése.

5. Befelé fordulnak és önmagukra koncentrálnak.

Nem számít, mit próbálsz, néhány ember még mindig a bőrünk alá kerülhet. Fontos, hogy megtanulja kezelni a csalódottságát, amikor olyan emberrel foglalkozik, aki bosszant. Ahelyett, hogy azon gondolkodna, mennyire irritáló az illető, inkább arra koncentráljon, hogy miért reagál úgy, ahogy van. Néha az, ami másokban nem tetszik, gyakran az, ami nem tetszik önmagunkban. Emellett nem ők hozták létre a gombot, hanem csak megnyomják.

Pontosan határozza meg azokat az indítókat, amelyek bonyolíthatják az érzéseit. Ezután képes lehet előre látni, lágyítani vagy akár megváltoztatni reakcióját. Ne feledje: könnyebb megváltoztatni felfogását, hozzáállását és viselkedését, mint arra kérni valakit, hogy másfajta ember legyen.

6. Szünetet tartanak és mélyet lélegeznek.

Egyes személyiségjellemzők mindig elrettenthetnek - mondja Kathleen Bartle (kaliforniai konfliktusügyi tanácsadó). Talán a kolléga, aki rendszeresen elmulasztja a határidőket, vagy az a srác, aki színes poénokat mond. Vessen egy pillantást arra, hogy mi indít el, és ki nyomja meg a gombjait. Így Bartle szerint fel lehet készülni arra, amikor ez ismét megtörténik.Hirdető

Szerinte: Ha szünetet tarthat, és megragadja az adrenalin-pumpát, és elmegy az agyad intellektuális részére, akkor jobban képes lesz beszélgetni és átugrani az ítéletet. A mély lélegzet és egy nagy hátralépés szintén segíthet megnyugtatni és megvédeni a túlreagálástól, ezáltal kissé nyitottabb elmével és szívvel folytathatja tevékenységét.

7. Hangot adnak saját igényeiknek.

Ha bizonyos emberek folyamatosan kipipálják Önt, nyugodtan közölje velük, hogy viselkedésmódja vagy kommunikációs stílusa problémát jelent Önnek. Kerülje a vádaskodást, és próbálkozzon inkább a Amikor te . . . Érzem . . . képlet. Például Cacaiola azt tanácsolja, mondja meg annak a személynek: Amikor leválaszt engem az értekezleteken, úgy érzem, hogy nem értékeli a hozzájárulásomat. Ezután szánjon egy percet, és várja meg a válaszukat.

Megállapíthatja, hogy a másik személy nem vette észre, hogy még nem fejezte be a beszédet, vagy kollégája annyira izgatott volt az ötlete miatt, hogy lelkesen belevágott a beszélgetésbe.

8. Helyet engednek közöttük.

Ha minden más kudarcot vall, az okos emberek teret engednek maguknak és azoknak, akiket nem szeretnek. Bocsásson meg, és menjen tovább. Ha munkahelyen van, költözzön át egy másik szobába, vagy üljön le a konferenciaasztal másik végébe. Egy kis távolságtartással, perspektívával és empátiával talán visszatérhet és kölcsönhatásba léphet mind azokkal az emberekkel, akik tetszenek, mind pedig azokkal, akiket nem szeretsz, mintha nem törődnék velük.Hirdető

Természetesen minden könnyebb lenne, ha olyan embereknek tudnánk kívánni, akiket nem szeretünk. Kár, hogy mindannyian tudjuk, hogy az élet nem így működik.

Kiemelt fotóhitel: sachman75 a flickr.com oldalon keresztül