Hogyan érezhetjük magunkat inspirálva, ha elvesztettük a motivációt

Hogyan érezhetjük magunkat inspirálva, ha elvesztettük a motivációt

Néhány nap arra ébred, hogy éppen akkor kezdi meg munkáját, hogy olyan jelenlétet érez magában, amely megakadályozza ezt. Leülsz, de ezúttal csendesen leülsz. Hirtelen ez az érzés, ahol valaha olyan szenvedélyes és energikus voltál, hogy cselekedj, egyszerűen nincs meg. Megpróbálod felpörgetni magad, de ez nem működik, és úgy tűnik, hogy minden, amit csinálsz, ellentmondásos. Szembesülsz az igazsággal. Nem akarsz ma dolgozni, és nem érzel motivációt semmire, csak a menekülésre. E motiváció nélkül kissé reménytelennek, elveszettnek és elakadtnak érzed magad.

Néha beragadunk egy rutiba. Ha nem vagy száz százalékig rajong a munkádért, akkor lehetetlen arra ébredni, hogy mindennap motiváltnak érzed magad, amikor felébredsz. Lehet, hogy összehasonlítja az óceánnal. Néha szökőár érzésére ébred, máskor úgy érzi, hogy csak alig sodródik a partra. Amikor a partra sodródni akar, értse meg, hogy nem mindig kell azt éreznie, hogy nincs remény. Még mindig érezheti magát inspirálva kedve van feladni .

1. A pontok összekapcsolása

Maradj éhes. Maradj bolond. -Steve Jobs



Steve Jobs a stanfordi kezdőbeszéden elmondta, hogy ezt a beszédet a hallgatók adták a legközelebb a főiskolára. Soha nem fejezte be az egyetemet. Emlékeztet arra, hogy a munkásosztály megtakarításait, amelyeket szülei egész életükben megtakarítottak, egy egyetemen folytatott tandíjra költöttek, amely szerinte ugyanolyan drága, mint Stanford. 6 hónap után nem láthatta benne az értéket és kiesett. Nem tudta, hová menjen az életben, úgy döntött, hogy a kalligráfia szakára jár. Ő azonban nem látott gyakorlati alkalmazást az életben.



Tíz évvel később ők tervezték az első Macintosh számítógépet, és mindez visszajött neki. A kalligráfia órán tanult ötleteket felhasználta, beleértve a tipográfia különböző típusait, és betette a Mac-be. Ez volt az első olyan számítógép, amelynek gyönyörű tipográfiája volt, ami hatással volt a ma alkalmazott tipográfiai típusokra. Ha soha nem esett volna ki a kollázsból, soha nem vette volna fel ezt a kalligráfiai osztályt, és a személyi számítógépek nem biztos, hogy rendelkeznek a csodálatos tipográfiával, mint manapság.

Néha, amikor megpróbál elérni egy célt, lehetetlen összekapcsolni azokat a pontokat, ahol jelenleg tartózkodik. Valahogy csak bíznod kell önmagadban, és hisz abban, hogy el fogod érni az álmaidat, annak ellenére, hogy a legcsekélyebb nyomod sincs vagy tökéletesen lefektetett út vezet oda, ahová tartasz. Senki sem tudja összekötni a pontokat a jövőre nézve; csak hátrafelé nézve kötheti össze őket. Bízni kell abban, hogy a pontok valahogy összekapcsolódnak a jövőben; bízni kell valamiben, legyen szó karmáról vagy sorsról, de önmagában bízni az első lépés az inspiráció érzésének és a továbblépés motivációjának felé.Hirdető



2. Lehetővé teszi a környezetének, hogy előre meghatározza a hangulatát

Közvetlen összefüggés van a megnövekedett kényelmi szféra és a kívánt termék megszerzése között. –Timothy Ferriss

Tim Ferriss mindig is szorgalmazta azt az elképzelést, hogy a környezetét előnyére használja. Úgy véli, hogy a környezet ellenőrzése gyakran sokkal hatékonyabb, mint az önfegyelemre hagyatkozni. Megállapítja, hogy a legjobbat éjfél és hajnali 1 és 3, 4 óra között írja. Írás közben egy filmet háttérbe szorít, így úgy fogja érezni, mintha társadalmi környezetben lenne, annak ellenére, hogy az egész film némán van. Mellette lehet egy pohár tea. Ez az a hangulat, hogy minőségi írással foglalkozzon, és ilyen sikeres legyen.



Nézzen körül most a szobájában vagy a munkaterületén. Inspirálja? Motivációt ad? Zajos vagy csendes? Néha a legnehezebb dolog, amit magunknak teszünk, ha megpróbáljuk magunkat arra kényszeríteni, hogy olyan területen dolgozzunk, amely tudat alatt azt mondja nekünk, hogy nem dolgozhatok itt.Hirdető

És amikor folyamatosan megpróbálja fegyelmezni magát, akkor rosszabbul érzi magát, és kevésbé lesz eredményes. Ehelyett próbálja megteremteni ideális munkahelyét és ideális idejét. Szabadítsa meg a zavaró tényezőktől. Esetleg adjon hozzá egy műalkotást vagy idézetet a közeli kedvenc személyéhez a falon. Talán adjon hozzá egy gyönyörű növényt a sarokba, hogy ihletet nyújtson Önnek. Ha több energiát és lelkesedést érez az éjszaka folyamán, ütemezze napját éjfélig, ha teheti. Ha fel tudja ismerni a produktív környezet erejét, akkor természetesen inspiráltnak és motiváltnak érzi magát a munka elvégzéséhez.

Tudja meg, hogy a motiváció milyen módon működik a legjobban. Hogyan? Tegye ezt az ingyenes értékelést: Mi a motivációs stílusod? Saját motivációs stílusának megértésével tudni fogja, hogyan lehet maximalizálni ennek a stílusnak az erősségeit, és átvállalni a motivációját.Töltse ki az ingyenes értékelést itt.

3. Ne dolgozz olyan keményen

Úgy tűnik, hogy a kutatások most azt mutatják, hogy egy óra belső cselekvés hét órán át éri a világon kívüli cselekvést. Gondolkozzon el rajta. Túl keményen dolgozol. –Jack Canfield

Jack Canfield egyszer beszédet mondott a hallgatóságnak. Mesél egy olyan csontkovácsról, aki bement álomvárosába, a Pebble Beach közelében, és megkérdezte a csontkovács munkatársát, hogy alkalmazhatnák-e őket. Nemet mondtak neki, mert 8 betegenként 1 kiropraktoruk volt. Ahelyett, hogy hagyta volna, hogy külső valósága, amely nem az ő irányítása volt, meghatározza a jövőjét, visszatért, hogy szemlélődjön és gondolkodjon rajta, és valami eljutna hozzá. Egy nap tollat ​​tett új irodájába, és koncentrikus köröket tett arra, hogy mennie kell, hogy megkérdezze a városban élő embereket, hogy új csontkovács-irodát nyit, és érdekli őket a csatlakozás.

6 hónap alatt 12 500 ajtón kopogtatott, 6500 emberrel beszélgetett, és több mint 4000 nevet gyűjtött össze azoknak az embereknek, akik el akartak menni a nyitott házába. Egy városban nyitotta meg csontkovácsát, akinek azt mondták, hogy túl sok a csontkovács. A gyakorlat első hónapjában 72 000 dollárt nettósított. A gyakorlatban az első évben bruttó jövedelme meghaladta az egymillió jövedelmet.

Most megnézheti ezt, és azt mondhatja, hogy 12 500 ajtóra kopogni nehéz munka. Számodra ez az, de az ember számára valószínűleg könnyed volt. Jack Canfield szerint kétféle cselekvés létezik - külső és belső. A külső cselekvés valójában a művelet elvégzésére irányul - legyen szó akár hálózatépítésről az emberekkel, akár házról házra járás eladás céljából, akár csak otthon történő írás. A belső cselekvés más dolgok, mint a vizualizáció, a meditáció és az állítások.Hirdető

Ha próbál cselekvésre kényszeríteni, az annak jele lehet, hogy túl keményen dolgozik. A legtöbb ember nem ébred fel és pazarol egy órát vizualizálásra, meditációra vagy megerősítésre, és az első dolog, amire gondol, az a kérdés, hogy mit kell tennem ma? És amikor megkapják a választ, nyomorúságosnak érzik magukat, mintha munkájuk hirtelen megterhelné őket. De Canfield azt mondja, hogy ha időt fordít arra, hogy a céljaira összpontosítson, jó érzéseket fog kapni - olyan érzéseket, amelyek segítenek abban, hogy ihletettnek és motiváltnak érezze magát a valódi cselekvésre.

Ne próbálja evezni az áramlási irányt. Ez csak alapvetően a mindennapokban mondogatja magában, hogy minden nap munkára kell kényszerítenie magát. Ehelyett evezzen végig a folyó patakján. Bízzon önmagában, hagyja, hogy a környezete a maga javára váljon, és töltsön el egy kis időt arra, hogy munkája előtt állapotba hozza magát. Az inspiráció különféle módokon érkezik - kívül és belül -, és motivációt ad arra, hogy az álmaid elérése felé irányítsd magad.