A tudomány azt javasolja, hogy ne zuhanyozzon többé minden nap

A tudomány azt javasolja, hogy ne zuhanyozzon többé minden nap

Amikor az emberek azt mondják, hogy nem zuhanyoznak minden nap, akkor ezt általában furcsának találjuk. Szükség van azonban a mindennapi zuhanyozásra? Kiderült, hogy a napi zuhanyozás nem az az egészséges szokás, amit gondoltunk. Olvassa tovább ezt a cikket, hogy megtudja, miért jó Önnek a kevesebb zuhanyozás.

Minden nap zuhanyznunk kell?

Dr. Casey Carlos, a Kaliforniai Egyetem San Diego Orvostudományi Karának bőrgyógyászati ​​részlegének orvostudományi adjunktusa azt sugallja, hogy a túl sok zuhanyozás nem tesz jót neked. Carlos elmagyarázza, hogy elég nehéz rávenni az embereket, hogy csak akkor használják szappant, amikor erre szükségük van.Hirdető

Bőrápolási tudomány egyszerű; a szappanok eltávolítják az olajokat a bőrről. Viszont a bőre kiszárad és durva textúrát kap. Carlos azt is javasolja, hogy az emberek csak bizonyos helyeken használhassanak szappant, mint például az ágyék, a hónalj és a láb. Ezenkívül hagyja ki a szappan mellkasán, hátán, lábain és karjain történő használatát. Miért? Ez azért van, mert a bőrünk elképesztő képességgel képes megtisztulni.Hirdető



Tudományos magyarázat

A legtöbb egészségügyi és életmód üzlet ma nem támaszkodik túlságosan tudományos magyarázatokra, amelyek alátámasztják állításukat. Szerencsére az alábbiakban láthatja, hogy a gyakori zuhany miért nem olyan nagyszerű szokás:Hirdető



  • Bőrének felső rétege holt bőrsejtekből áll, amelyek megvédik az alatta lévő bőrrétegeket
  • A felső réteget zsírok vagy lipidek tartják össze, amelyek felelősek a nedvességért
  • Valahányszor zuhanyozol és súrolsz, szétvered ezt a réteget
  • Minél több zuhanyzót vesz be, annál több kár keletkezik a felső rétegben
  • A gyakori záporok miatt a bőrének kevesebb ideje van helyreállítani és helyreállítani a természetes olajtermelés révén
  • Megakadályozza a jó baktériumok szaporodását a bőrén. Ez a jó baktérium jótékony hatással van bőrére és testére a fertőzések ellen
  • A hajadnak is rossz. A negatív következmények közé tartozik a korpásodásra hajlamos száraz, fénytelen haj. Bizonyos esetekben a haj zsírosodhat, mivel a fejbőr megpróbálja túlkompenzálni a szárazságot

Kiegészítő juttatások

  • Időt takarít meg
  • Kevesebb forró vizet fog használni
  • Pénzt fog megtakarítani a tusfürdőkre, testápolókra stb.

Hogyan néz ki nagyszerűen akkor is, ha nem zuhanyol minden nap

Megszoktuk a mindennapi zuhanyozás gondolatát, és néha észre sem vesszük, hogy ez nem jó nekünk. Lehetséges azonban, hogy nem zuhanyoz napi rendszerességgel, és így is csodálatosan néz ki. Az alábbiakban láthat néhányat stílus- és szépségápolási tippek előnyösnek találja:Hirdető

  • Távolítsa el a sminket lefekvés előtt - ez megakadályozza a pórusok eltömődését, és frissen érzi magát
  • Minden reggel vegyen fel egy új fehérneműt
  • Vegyen egy nedves törlőkendőt, és törölje le az ágyék területét, hónalját stb.
  • Használat bőrfehérítő krémek helyreállítani az egészséges fényt
  • Használjon dezodort, amely nem hagy fehér csíkokat. Továbbá menjen arra a termékre, amelynek nincs megkülönböztető illata.
  • Viseljen természetes szövetből készült ruhákat, különösen nyáron. A poliészter és a verejték soha nem nagyszerű kombináció, még akkor sem, ha minden nap zuhanyoz.
  • Rendszeresen borotválja a hónaljat
  • Használjon száraz sampont - ha nincs száraz samponja, használhat babaport. Így a hajad tiszta, sima és remek illatot fog kinézni
  • Hajformázza
  • Ne vigyük túlzásba hidratáló krémmel
  • Használjon almaecetet a hónalj természetes szagtalanításához
  • Használjon bugyi bélést.

Következtetés

A napi zuhanyozás eltávolítja a bőr nedvességét. Viszont bőrünk száraz, érdes lesz, hajlamosabb az irritációkra és a bőrpírra. A túlzott zuhanyzás összehasonlítható a túlzott hámlasztással. Mindkét gyakorlatnak ugyanaz a hatása. A bőre képes megtisztulni, és sok mindent megtehet, hogy megjelenjen, mintha csak most jött volna ki a zuhany alól.



Hirdető