A legtöbb ember annyira boldog, amennyire elhatározza magát.

-Abraham Lincoln

A boldogság az az univerzális érzés, amelynek mindannyian tovább akarunk élni, mégis dühös, kedélyes, depressziós csomó lehetünk, nem? Az a boldogság tudománya azt mondja nekünk, hogy boldognak lenni valóban választás. De ha még mindig küzdesz a limonádé készítésével, amikor az élet citromot ad neked, akkor talán csak egy kis gyors, nadrágra indító motivációra van szükséged.Hirdető

Íme 7 ok, amiért most örülnöd kellene.

1. Vannak olyan emberek az életedben, akik szeretnek és függnek tőled.

Kik a legfontosabb emberek az életedben? Esélyes, hogy bármit megtennél ezekért az emberekért, igaz? Ha okot keres a boldogságra, itt kell elindulnia. Nem számít, milyen rossz az élet, mindig lesz valaki, aki feltétel nélkül szeret. Szerinted szeretteid boldogtalanul és nyomorultul akarnak látni? Természetesen nem. Válaszd tehát a boldogságot azoknak az embereknek, akik szeretnek. Sokkal élvezetesebbé teszi kapcsolatait.

2. Az élet egy pillanat alatt drámaian megváltozhat.

Az élet dolga teljesen kiszámíthatatlan. Bármelyikünk holnap felébredhet, elveszítheti munkáját, elveszíthet valakit, akit szeretünk, vagy rájön, hogy életveszélyes betegségben szenvedünk. A lényeg az, hogy soha nem lehet tudni. Tehát ne várjon holnapig, hogy boldog legyen. Válasszon ma boldogságot, és élvezze minden pillanatát.Hirdető

3. A boldog emberek produktívabbak.

Mit gondolsz, ki teljesít jobban egy átlagos nap alatt? Az az ember, aki optimista, boldog és hajtott, vagy az, aki energiáját panaszkodással tölti, és arra készteti, hogy az élete miért nem igazságos? A boldog emberek általában produktívabbak, és nagyobb valószínűséggel teljesítik céljaikat, mint a boldogtalan emberek.

4. A világnak több boldog emberre van szüksége.

Úgy tűnik, mintha minden héten hallanánk egy új tragédiáról, amely megkérdőjelezi az emberi szellemet. Sajnos olyan világban élünk, ahol óhatatlanul háború, éhínség, szegénység és pusztulás következik be. De itt van a dolog: a jó mindig megdönti a gonoszt. Egy boldog ember cselekedetei olyan hullámzást eredményezhetnek, amely szó szerint megváltoztathatja a világot. Legyen tehát a létrehozni kívánt változás. Válaszd a boldogságot.

Légy boldog ennek a pillanatnak. Ez a pillanat az életed.
-Omar Khayyam

5. Élsz.

Nem számít, milyen beteg, fáradt, szomorú vagy boldogtalan vagy, egy dologért még mindig hálás lehetsz, és ez az a tény, hogy még mindig itt vagy. Azok az emberek, akiket szeretünk, rendszeresen váratlanul elhagynak minket. Gondolj arra, mit tennél, ha tudnád, hogy ez az utolsó napod a földön? Költené a fejét, és átgondolná az összes dolgot ne van? Valószínűleg nem. Megpróbálna időt tölteni azokkal, akiket a legjobban szeret, pihenni, nevetni és élő .

6. A boldog emberek kapcsolatai jobbak.

A legtöbb felmérésben a házasok boldogabbak, mint a nem házasok. Ez nem azt jelenti, hogy házasoknak kell lenned a boldogság eléréséhez. Ez azt jelenti, hogy amikor boldognak dönt, akkor nagyobb valószínűséggel lesznek jobb munkakapcsolatai és jobb kapcsolatai a barátaival, családtagjaival és más szeretteivel.

7. A boldog emberek egészségesebbek.

Ha szüksége van egy másik okra, miért kellene most boldognak lenned, íme egy jó: kutatások azt mutatják közvetlen összefüggés az egészség és a boldogság között. A boldog emberek általában jobban vigyáznak magukra azzal, hogy többet sportolnak és egészségesen étkeznek, mint a boldogtalan emberek.Hirdető

Tehát ne várjon holnapig ... válassza a boldogságot Most !

Életed boldogsága a gondolataid minőségén múlik: ezért őrizkedj ennek megfelelően, és vigyázz arra, hogy az erénynek és az ésszerű természetnek alkalmatlan képeket szórakoztass.
-Marcus Aurelius