Mindannyian tudjuk, hogy a TV sok szempontból hasznos számunkra. A csatornák és a média egyre növekvő versenyével azonban időpazarlás eszközévé vált. Mindazonáltal nagyon kevesen néznek tévét bármilyen előnyös okból. A legtöbb ember csak tévét néz a stressz enyhítésére, a szokás vagy a szórakozás kedvéért. Bár nincs semmi baj ezekkel a dolgokkal, a tévé rabjává válva a legfontosabb időt valóságshow-kra és hülyeségekre fordítod, nem pedig produktív dolgokra. És ha olyanok vagytok, mint a legtöbb tévéfüggő ember, és alternatívát akarunk megszokásunk megszüntetésére, íme 10 alternatív dolog, amit megtehetünk a kanapén ülés és a tévézés helyett.

1. Olvasson el egy könyvet / újságot.

Olvasson el egy érdekes könyvet az érdeklődési témáról. Legalább valami hasznosat megtudhat az érdeklődési köréhez kapcsolódóan. Olvasson újságot, hogy megismerhesse új eseményeit a városában, vagy bármilyen eseményt. Így a virtuális világ helyett többet megtudhat a körülvevő valós világról.

2. Hívjon egy barátot.

Új barátokat szerezni nagyon könnyű, de ami fontos, az a barátság fenntartása. Hívjon egy barátot, akivel régóta nem beszélt, vagy kövessen valakit, akivel a múlt héten / múlt hónapban találkozott. Emlékeztetve őket arra, hogy érdekel, nem csak mosolyt csalhat az arcukra, hanem erősíti a kapcsolatodat is.Hirdető

3. Távolítsa el a rendetlenséget / szervezze / tisztítsa meg otthonát.

Az otthona a mennyei. Nincs olyan jó hely a Földön, mint a saját otthona. A világon a legbiztonságosabbnak érezzük magunkat ezen a helyen. Tehát legközelebb takarítsa meg otthonát ahelyett, hogy a kanapén ülne. Ha már tiszta, akkor szervezze meg. Ha ez is megtörtént, akkor távolítsa el a rendetlenséget és távolítsa el a nem kívánt dolgokat. Jobban megkönnyebbül, ha kevesebb dolog van a birtokában. A tiszta, szervezett és kevés dolog segít összpontosítani életed más fontos dolgaira.

4. Csatlakozzon egy osztályhoz.

Csatlakozzon egy olyan hobbihoz vagy tevékenységi órához, mint a zene, a tánc, a jóga, az úszás stb. A környéken számos tevékenység folyik. Lépjen ki, és tanuljon meg valami újat. Leendő éned meg fogja köszönni érte.

5. Taníts meg valakit arra, amit tudsz.

Nem számít, milyen ostobának gondolod magad, mindig megtaníthatsz valakire valamit, amit ismersz, legyen az főzés vagy egy adott iskolai tárgy tanítása. Ha úgy gondolja, hogy nem elég okos a tanításhoz, gondoljon újra. Mindig megtaníthatja a nálad fiatalabb embereket arra, amit eddig tanult. Ne tartsa vissza magát. Menj ki, és csinálj változást. A magabiztossága rakétát fog rakni, ha ezt megtette, és ez nagyon egyszerű.Hirdető

6. Látogasson el valakit.

Keresse fel rokonát vagy barátját. Telefonálni és valakit meglátogatni valójában sokkal másabb. Az emberek megközelítésének ez a módja, csak az életük vagy az egészségük megismerése nagyon fontos számukra. Ne késlekedjen. Tízszer többet kompenzál, mint az elmaradt tévéműsor.

7. Gondolja át a céljait.

Az életben kitűzött célok az idő múlásával változnak. Ma van a legjobb alkalom, hogy újra áttekintsük céljait. Gondoljon arra, miért készítette őket, vegyen fel új célokat a listájára, gondold át, mit tettek és mit kell tenni ezek elérése érdekében. Ösztönözni fogja, hogy többet dolgozzon, és inspirál, hogy megvalósuljanak.

8. Szervezzen összejövetelt.

Az összejövetelhez nem szükséges drága pikniket vagy kirándulást szervezni. Hívja barátait, és szervezzen összejövetelt otthonában. Gyűjtsön össze és élje át a régi emlékeket. A körülötted lévő emberek melegsége és nevetése, valamint támogatásuk jobb, mint az összes híresség, amelyet csodálsz, és akikkel soha nem találkozhatsz, sőt nem is fogsz ismerkedni ebben az életedben.Hirdető

9. Tegyen valamit a komfortzónán kívül.

Tegyen minden nap egy dolgot, ami megijeszt. Ez lehet plusz munkaidő kikérése, srác / lány kikérése, merész lépés a vállalkozásban, vagy egy bátor lépés a bizonytalansággal szemben. Tudom, hogy ez nem fog 2-3 órát igénybe venni, de ezeknek a lépéseknek a végrehajtásához szükséges előkészítés mennyisége mindenképpen egy órába fog kerülni, mivel a kényelmi zónája ellen fog cselekedni. De ez az idő, amelyet a félelembe fektettek, és az ellene való fellépés messze előrébb visz az életben.

10. Keresse meg a maga területén lévő embereket.

Mindannyiunknak van valaki, akit csodálunk a szakterületünkön. Az Ön feladata, hogy tanuljon kudarcukból és sikereikből. Fizikailag vagy virtuálisan nyúljon hozzájuk, és válasszon agyat. Meg fog lepődni azon ismeretek és információk mennyiségén, amelyeket akkor kap, ha csak 30 percig hallgatja őket.

Az emberek többsége napi 2-3 órás tévét néz. Képzelje el, ha naponta csak egy órát választunk a fent említett dolgok elvégzésére a tévé helyett. Hogyan változna az életed néhány hónap / év leforgása alatt?Hirdető

Kiemelt fotóhitel: tv-k a photopin.com webhelyen keresztül